Yo soy yo.


En todo el mundo

no existe nadie

exactamente igual a .


Hay personas

que tienen aspectos míos,

pero en ninguna forma

el mismo conjunto mío.

Por consiguiente,

todo lo que sale de mí

es auténticamente mío

porque yo sola lo elegí.

Todo lo mío me pertenece:

mi cuerpo,

todo lo que hace;

mi mente,

con todos sus pensamientos

e ideas;

mis ojos,

incluyendo

todas las imágenes que perciben;

mis sentimientos,

cualesquiera que sean:

ira,

alegría,

frustración,

amor,

decepción,

emoción;
mi boca,

y todas las palabras que de ella salen,

refinadas,

dulces,

o cortantes,

correctas

o incorrectas;

mi voz,

fuerte o suave,

y todas mis acciones,

sean para otros o para .


Soy dueña de mis fantasías,

mis sueños,

mis esperanzas,

mis temores.

Son míos mis triunfos

y mis éxitos,

todos mis fracasos

y errores.

Puesto que todo lo mío

me pertenece,

puedo llegar a conocerme intimamente.

Al hacerlo, puedo llegar a quererme

y sentir amistad hacia todas mis partes.


Puedo hacer factible

que todo lo que me concierne

funcione para mis mejores intereses.

Sé que tengo aspectos que me desconciertan

y otros que desconozco.

Pero mientras yo me estime y me quiera,

puedo buscar con valor y optimismo

soluciones para las incógnitas

e ir descubriéndome cada vez más.

Como quiera que parezca y suene,

diga y haga lo que sea,

piense y sienta en un momento dado,

todo es parte de mi ser.

Esto es real y representa el lugar

que ocupo en ese momento del tiempo.


A la hora de un examen de conciencia,

respecto de lo que he dicho y hecho,

de lo que he pensado y sentido,

algunas cosas resultarán inadecuadas.

Pero puedo descartar lo inapropiado,

conservar lo bueno

e inventar algo nuevo que supla lo descartado.

Puedo ver, oír,

sentir,

decir,

y hacer.

Tengo los medios para sobrevivir,

para acercarme a los demás,

para ser productiva y para lograr darle sentido

y orden al mundo de personas

y cosas que me rodean.

Me pertenezco y así puedo estructurarme.


Yo soy yo y estoy bien.

Virginia Satir

Pies para que los quiero si tengo alas para volar..

Intenté ahogar mis dolores, pero ellos aprendieron a nadar.

fRida kAhlo

Dios llena de luz nuestro camino..!!

"Todos ven lo que tú aparentas; pocos advierten lo que eres."

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Etiquetas: Virginia, Yo, auténticamente, bien, cuerpo, de, estoy, mente, mi, mujer, Más...pertenece, satir, soy, valor, yo

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Comentario por Martina el septiembre 9, 2017 a las 6:57pm

Me enamore de estè bonito pensamiento y me encanta la manera de descubrirse y describir lo que ella ve en si misma,es difìcil aceptarnos con nuestros defectos que son muchos,pero lo màs importante es aceptarte y quererte a ti misma tal como eres,la gente de tu alrededor y la sociedad siempre te miraran con lupa para poder opinar algo que les parezca mal,hasta si te ven sonriendo y siendo feliz a pesar de tus circunstancias,y eso se gana dèspues de haber nadado contra corriente,y aprendes con el tiempo a ir sobre las olas y asi disfrutar del viaje y lo que nos reste de vida por vivirla,un abrazo con cariño mi querida marina salobreña,besos bendiciones y buenas vibras y como decìa mi santa abuelita,Hay que ser feliz aunque sea por joder a los enemigos jijiji

Comentario por marina salobreña el septiembre 9, 2017 a las 10:26am

Me ha gustado mucho Martina. Trabajo sobre mí cada día para mejorarme, creo ir por un buen camino.

Un beso guapa!

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