TU ENFERMEDAD NO ESTÁ CONTRA TI


Tu enfermedad no está contra ti.

Los dolores que sientes en tu cuerpo

no son castigos; no has hecho nada malo.

Tu espíritu no está roto,

ni siquiera en medio

de este profundo malestar.

Las cosas son tal y como han de ser.

Hoy estás recibiendo otra invitación

-otra más- para ir más despacio,

para bajar el ritmo.

Para descansar.

Para permanecer fiel a ti mismo

en estos momentos difíciles.

Para toma cada situación

tal y como viene.

Para encontrarte con la vida en sus propios términos. Para desprenderte de todo lo innecesario, incluyendo,

tal vez, tu búsqueda de respuestas,

de motivos, de soluciones.

Para replantearte tus prioridades.

Para recordar lo que es primordial

.

Para volver la vista hacia el momento presente, hacia este momento, el único momento que existe, tu verdadero Hogar, el lugar en el que puedes descansar,

tu espacio de conexión...


Para utilizar tu dolor

en lugar de ser utilizado por él.

Para encarar las sensaciones de tu cuerpo

con dulzura y curiosidad, sin resistirte a ellas

ni intentar que desaparezcan.

Para hundirte profundamente en este momento,

sin intentar escapar de él -y, también, para permitirte querer escapar de él de vez en cuando-.

Para confiar en la inteligencia de este cuerpo increíble, en su extraordinaria capacidad para sanar y para afrontar todo lo que se presenta en su camino.

Para admitir que estás agotado de luchar y de esforzarte por pretender ser un «yo», cansado de intentar encajar, siempre tratando de decir lo correcto, tener éxito en el mundo, controlarlo todo, intentando incluso no intentar nada.

Lo que anhelas es descansar.

Date un respiro.
Despréndete de las palabras

«enfermo»,

«convalesciente»,

«destrozado»,

«dolorido»;

considera esto como un sendero que te llevará a una sanación mucho más profunda, más allá de lo físico.

Es una llamada a la Verdad.

Siempre un comienzo, nunca una derrota.

Jeff Foster

Tatty Teddy

Mejorate

teddy bears | صَوْم [ṣawm] » sick-teddy-bear

¨Osito¨ RTVE (Zapping MC/Saatchi)

Tomorrow? 🙏🏻🤗😘

So adorable omgoodness!!!

#TeddyBearandotherCuteStuffs

Oso aterrizando en la ciudad

Oso cocinando algo rico

Buenas noches

Amar es querer lo que está roto, verlo herido, enojado, sufriendo, llorando, con hambre, deprimido. Y elegir seguir ahí, acompañando.

Tomar una foto así con los Charlys

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