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             El Testigo Silencioso

"Maharaj recomienda como ejercicio Espiritual excelente el sentarse en SILENCIO

 y OBSERVAR lo que aflora a la superficie de la mente.

 Lo que llamamos "PENSAMIENTOS" son como ondas en la superficie del AGUA.

 Los PENSAMIENTOS conducen siempre a la Identificación o a la Condena;

 son fruto de ideas preconcebidas y representan un obstáculo en el CAMINO que conduce

 a la verdadera comprensión.

 Del mismo modo que el agua está Serena cuando no tiene ondas, también está Serena

 la mente cuando está Libre de PENSAMIENTOS, cuando está pasiva y receptiva por completo.

 Como dice Maharaj, aparecerán todo tipo de imágenes en el Espejo de tu mente,

 se quedarán allí un rato y desaparecerán después.

 Observa TRANQUILAMENTE cómo van y vienen.

 Debes estar alerta, pero sin sentir Atracción ni Repulsión.

 Es Importante no Involucrarse.

 Esta Actitud de Testigo SILENCIOSO tendrá el efecto gradual de expulsar todos

 los PENSAMIENTOS inútiles,

 como a huéspedes indeseados a los que no se hace caso.

 Estando así dentro de ti mismo, es decir, en el estado de "YO SOY", contemplando

 el flujo de la mente sin intervenir ni juzgar, como testigo imparcial, lo desconocido "profundo"

 se animará a salir a la superficie de la consciencia y liberará sus ENERGÍAS no usadas

 para permitirte comprender el misterio del origen de la VIDA".

-Fuente: Extracto del libro "El Buscador  es Lo Buscado. Las enseñanzas esenciales de Sri 

                        Nisargadatta Maharaj- por Ramesh S. Balsekar-

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