_.Disfruta de una Vida más tranquila con estos Sencillos Consejos

**

1-Quédate con lo que necesitas.

Elige quedarte sólo con aquellas cosas que 

tienen un significado especial y positivo para ti.

2-Sé organizado con tus cosas.

Papeles, facturas que van llegando a tu casa y mantén

tu ropa en un lugar accesible en donde puedas

encontrar lo que quieras utilizar día a día.Esto te evitará

el estrés...

3-No compres cosas que No Necesitas.Piensa si

realmente lo necesitas y será una buena inversión.

Sólo compra los alimentos que vas a comer,

y se selectivo y consciente con la ropa u otros

productos que quieres añadir a la compra.

Esto te ayudará a desarrollar el auto-control

que necesitabas.

4-Tu Vida Personal Primero.Eres más importante

que todas las cosas que crees que te definen: casa,

trabajo, responsabilidades.

Tu Vida es más importante y a ti debes ponerte en 

primer lugar.

5-Haz Cosas que te gusten. Saca un poco de 

tiempo para ti.

6-Convierte tus tareas Diarias momentos 

terapéuticos. Tómate tu tiempo para disfrutar

y  relajarte. Por ej,toma una ducha larga luego de un día de trabajo,

y que se lleve todo el estrés del día y te deje como nuevo!!

7-Construye tu libro de Inspiraciones.

Escribe un cuaderno con citas, ideas y pasajes

que te inspiren... léelas cuando necesites

recargarte de energía.

8-Agua caliente y miel. Remplaza al café

o té habitual. Por un vaso de agua con miel o limon

además de ser barato, es saludable.

9-Recitar mantras o afirmaciones. Puede ser

extraño al principio, luego no...

Repite afirmaciones que te ayuden a tener una actitud

positiva hacia la Vida. "Soy exitoso", "Merezco una Vida Feliz"

etc...

10-Observa lo que consumes. La comida, la música,

la lectura y los programas de TV que ves cada día.

11-Ten tu propia filosofía de Vida.

Desarrolla una filosofía personal que te guíe a lo largo

de tu Vida y te ayude a tomar tus decisiones diarias.

12-Alégrate con las cosas diarias. Todas las cosas que

Vivimos y tenemos tienen su Razón.

13-Dale atención a lo que buscas.¿Qué quieres de tu Vida?

¿Estás haciendo cosas que te acerquen a tus Sueños?

mejor piensa qué puedes hacer para lograrlo!

Fuente:Brianna Wiest

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Etiquetas: W._, _.B

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Comentario por Rosa Elisa Palacio el marzo 27, 2016 a las 9:10pm

Feliz Día de Pascua Marina!

Cariños

Comentario por marina salobreña el marzo 27, 2016 a las 7:43pm

Saludable e inteligente amiga Rosa, así debemos fluir en nuestra vida. Un abrazo

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