ALCANZAR LA MADUREZ EMOCIONAL

En realidad, lo que otra persona

diga no puede molestarte
o irritarte a menos

que tú permitas que te moleste.


El único camino que otra persona

tiene para molestarte
es a través de tu propio pensamiento.


Si te enfadas tienes que pasar

por cuatro fases mentales.


Empiezas a pensar

en lo que te han dicho.


*Decides enfadarte y generas

una emoción de enfado.


Entonces decides actuar.


Quizá contestas

y reaccionas de la misma forma.


Como ves, el pensamiento,

la emoción,
la reacción y la acción

tienen todos lugar en tu propia mente.

Desea a los demás lo que deseas para ti.
Esta es la clave para las relaciones humanas y armoniosas.

De la red

*(Algo difìcil)

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muy triste hoy (@muytristehoy) | Twitter

funambola.

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Etiquetas: actuar, alcanzar, decides, diga, emocional, forma, irritarte, la, lo, madurez, Más...menos, misma, molestarte, no, otra, permitas, persona, puede, que, reaccionas, realidad, tu

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